Làm sao để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể? Dùng sản phẩm X3-immune mang lại hiệu quả như thế nào?

Trong cuộc chiến không cân sức giữa vi sinh vật với các loại thuốc, vi trùng vẫn đang chiếm ưu thế do khả năng biến đổi chóng mặt và liên tục thoát khỏi sự tấn công của các thuốc dù là mạnh nhất. Trong khi đó, cuộc sống căng thẳng, ít vận động, chế độ ăn uống thiếu khoa học và các bệnh mạn tính xuất hiện tràn lan đang khiến chúng ta yếu đi.

Để tăng cường sức đề kháng, bạn cần:

• Chế độ ăn uống đầy đủ, lành mạnh: thực phẩm tươi sạch, đầy đủ các nhóm dưỡng chất như đạm, chất béo, chất xơ, tinh bột. Nên ưu tiên nguồn đạm từ cá, thịt trắng, hạn chế các loại thịt đỏ, không ăn nội tạng động vật. Tinh bột, chất béo và các loại đạm ăn với lượng vừa phải, tăng cường chất xơ, rau xanh trong khẩu phần ăn. Thực phẩm từ thực vật không chỉ giúp bổ sung vitamin, khoáng chất mà còn mang lại rất nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể tốt hơn.
• Tránh xa các thực phẩm có hại như đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn, nước ngọt có ga…
• Ngủ đủ giấc. Giấc ngủ không chỉ giúp cơ thể nghỉ ngơi, hồi phục lại năng lượng mà còn là quá trình tái tạo các hóa chất, hormone tiêu hao sau cả ngày dài hoạt động.
• Tránh căng thẳng mệt mỏi. Stress thực sự làm giảm sức đề kháng của cơ thể qua cortisol. Vì vậy giữ tinh thần thoải mái là điều kiện cần cho hệ miễn dịch hoạt động bình thường.
• Vận động: lựa chọn môn thể thao yêu thích và phù hợp với khả năng vận động của bản thân. Dành 30 phút mỗi ngày để vận động và tham gia các hoạt động ngoài trời giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể.
• Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất: vitamin và khoáng chất cần cho hoạt động bình thường của cơ thể. Chúng dễ bị mất trong quá trình chế biến thực phẩm nên có thể bị thiếu hụt, cần chú ý cung cấp đủ qua thực phẩm hoặc dùng thêm các chế phẩm bổ sung.

X3-Immune mang lại hiệu quả thế nào?

Giúp hệ miễn dịch mạnh khỏe hơn, tăng cường sức chống đỡ với bệnh tật, đặc biệt phù hợp với những người thường xuyên làm việc căng thẳng stress hoặc đang mắc các bệnh lý mãn tính gây suy giảm sức đề kháng của cơ thể như cao huyết áp, tiểu đường, bệnh tim mạch, hoặc các bệnh nhân mắc bệnh phổi mạn tính như hen, COPD.

X3-Immune là sản phẩm được phát triển từ thành phần nhượng quyền của trung tâm nghiên cứu Invenmed – Hoa Kỳ. X3-Immune giúp:

• Kích thích các tế bào của miễn dịch tự nhiên, giúp chúng mạnh mẽ hơn, chuẩn bị sẵn sàng để chống lại các mầm bệnh ngay khi cơ thể bị xâm nhập.
• Giúp hệ miễn dịch loại bỏ virus xâm nhập hiệu quả hơn bằng cách hạn chế sự nhân lên của virus, giữ chúng ở bên trong tế bào nhiễm bệnh, đồng thời thúc đẩy bạch cầu đến để tiêu hóa tế bào nhiễm bệnh cùng virus bên trong.
• Bổ sung kẽm, một nguyên tố vi lượng thiết yếu cần cho mọi hoạt động của hệ miễn dịch. Thiếu kẽm mức độ nhẹ và trung bình khá phổ biến trong cộng đồng và điều này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm đường hô hấp.
• Giảm nguy cơ mắc các bệnh cảm lạnh, cảm cúm thông thường. Giảm triệu chứng và thời gian mắc triệu chứng của các bệnh này.

Để X3-Immune phát huy hiệu quả tối đa, cần sử dụng liên tục ít nhất 1 tháng, kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, sinh hoạt điều độ và tập thể dục thể thao thường xuyên.